Patrick HAVY
Responsable
Lieu de(s) l'activité(s)
Dojo du POPD
18-20 Rue de la Digue
Horaires
Lundi et mercredi
de 19h00 à 22h00
Mardi : 18h00 à 20h00
Jeudi : 18h30 à 20h30
Vendredi : 18h00 à 22h00
Contact
info@maisons-laffitte-judo.com
Site internet de la section
http://www.maisons-laffitte-judo.com
Inscriptions – SAISON 2023-2024
– Samedi 2 septembre 2023
de 14h00 à 17h00
dans le Hall du POPD
– Samedi 9 septembre 2023
pendant le FORUM des Associations
Reprise des cours à partir du lundi 11 septembre 2023
Pour les majeurs : un certificat médical obligatoire le jour de l’inscription attestant « l’absence de contre-indication à la pratique du judo (ou ju-jitsu) en compétition », valable 3 ans. La 2ème et 3ème année, questionnaire médical et attestation.
Pour les mineurs, le certificat médical est remplacé par un questionnaire médical et une attestation à signer par le responsable légal.
Arts Martiaux
JUDO
Le judo peut être pratiqué dès 4 ans.
Il favorise le développement psychomoteur de l’enfant, l’aide à améliorer son équilibre, à chuter en toute sécurité, à canaliser son énergie et à s’ouvrir aux autres.
Les adultes peuvent le débuter à tout âge.
Activité physique et technique, le judo permet d’améliorer sa forme, sa santé et son équilibre
FONCTIONNEMENT
Baby Judo (4 et 5 ans) : Mercredi, vendredi ou samedi (nombre de places limité)
Judo à de 6 ans à 13 ans: Tous les jours du lundi au samedi.
Judo adultes et adolescents : Mercredi et samedi soir.
Initiation, perfectionnement, préparation aux compétitions et rencontres amicales de judo, passages de grades
JUJITSU SELF DEFENSE
Adultes et jeunes à partir de 8 ans.
Pratiqué en toute sécurité, le ju-jitsu self-défense propose des techniques de combat et de défense très efficaces dans des situations d’agression.
Il aide à faire face tant physiquement que mentalement aux situations de stress et d’agressions de la vie quotidienne.
FONCTIONNEMENT
Le Jujitsu self défense peut être pratiqué par les adultes, les adolescents et les enfants à partir de 8 ans.
Pratiqué en toute sécurité, le jujitsu self-défense propose des techniques de combat et de défense très efficaces dans des situations d’agression.
Il aide à faire face tant physiquement que mentalement aux situations de stress et d’agressions de la vie quotidienne.
TAÏSO
Adultes et adolescents :
Samedi de 9h30 à 10h30,
et Jeudi de 20h30 à 21h30,
salle A au POPD.
Une approche douce des arts martiaux ciblée sur le renforcement musculaire, la souplesse et la relaxation, adaptée à un large public, car ne comportant ni coup, ni chute, ni action violente. Initialement conçu pour la préparation physique des judokas, le Taïso constitue une activité physique à part entière d’entretien et de renforcement musculaire en douceur.
Avec Bruno CARLOTTI.
PROFESSEURS DIPLOMES D’ETAT
Ali BENKERROUM, 2ème Dan
Bruno CARLOTTI, 2ème Dan
Alain HUG, 4ème Dan
Gaëtan LACHAISE, 2ème Dan
Bruno RENARD, 3ème Dan, Champion de France de Judo, Entraîneur des espoirs de la ligue des Yvelines de Judo
DOCUMENTS
PROGRAMME 2023-2024
HORAIRES SAISON 2023-2024
TAISO SAISON 2023-2024
LOCALISATION
CONTACTEZ-NOUS - Responsable de la section
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