Venez expérimenter des séances de relaxation LUDIQUE, en duo, un adulte avec un enfant de 5 à 11 ans…

pour se relaxer ensemble par des mouvements,  des jeux avec sa respiration et un temps méditatif. Les bienfaits sont multiples, dont :

– Une adaptation du comportement dans le milieu familial et de proximité.

– Une meilleure gestion des situations d’apprentissages scolaires.

Les bienfaits :

Se relaxer ensemble,

Evacuer le stress, les tensions

S’apaiser

Se retrouver

Renforcer les liens

Préparer le calme avant les devoirs, l’heure du coucher…

Ouvert aux enfants de 5 à 11 ans accompagnés d’un adulte.

Mercredi de 10h à 11h, salle Mansart avenue Beaumarchais

du 9 septembre 2020 au 30 juin 2021 (hors vacances scolaires)

Tarif : 290 euros ( le duo ) + 41 euros de cotisation USML

Section USML RELAXATION ACTIVE,

Inscription Sylvie PERROTTA au 06 47 60 74 67