NOUVEAUTE  ! Salle Mermoz B, en centre ville, 3 rue Jean Mermoz. Plus d’infos ci-dessous.

L’USML s’adapte aux emplois du temps des salariés et propose une séance de HATHA-YOGA :

• le vendredi de 12h45 à 13h45 à partir du 2 septembre 2016.
• matériel (tapis et coussins) fourni.
• cours assurés par Stéphanie Margelidon, professeur de Yoga, diplômée de l’Ecole Française de Yoga.

Lieu des cours : Salle Mermoz B,

3 rue Jean Mermoz, pour situer sur la carte, cliquez ici

Rentrer dans la cour des bâtiments administratifs, la salle B se trouve à droite.

Si vous ne travaillez pas, vous êtes évidemment les bienvenus aussi !

Prenez une pause détente à la mi-journée pour reprendre contact avec votre corps et votre souffle.

Postures et respirations, effectuées avec concentration, vous procureront équilibre et bien-être. Vous entretiendrez ainsi la vitalité du corps et la clarté de l’esprit.

Il est conseillé de ne pas manger avant la séance mais après. 

Renseignements et informations : secrétariat USML – 01 39 62 32 13

Contact auprès de la section : m.wiegelmann@noos.fr